Fisha писал(а):Источник цитаты Есть еще мнение, что у всех зависимостей похожий механизм. Что привычка к обжорству (и к поглощению сладкого) это аддикция сродни алкоголизму. И привычка к легкому дофамину в принципе та же аддикция. Как бороться - многие знают в теории. Я знаю одного завязавшего алкоголика и одного завязавшего наркомана. Оба лет 55+. Но пока не знаю никого из простых смертных, кто завязал бы с интернет-зависимостью или "пересел" бы с марвеловских фильмов на что-то интеллектуальное, если он не имеет отношения к киноиндустрии или искусству вообще. И ведь не сказать, что это быдло. Вполне приличные с виду люди ходят и смотрят.
Все зависит от интереса. Фильмы надоедают и человек переходит на чтение книг (бумажных). Или играет в игры в интернете. Потом появляется интересный сериал и снова переход к фильмам. Ну и секс в пределах возможного. Надо делать то, что доставляет удовольствие. Секс, алкоголь, хлеб и зрелища. В разумных пределах и не насилуя себя.